مشکلات پوستی

اگزما یک واژه توصیفی برای یکی از بیماری های مزمن پوست است که معمولا از دوران کودکی آغاز می شود. در اصل این بیماری به التهاب یا آماس پوست گفته می شود. این بیماری می‌تواند منجر به خارش، قرمزی، تورم، پوسته‌ریزی روی پوست شود و در هر نقطه‌ای از بدن قابل بروز است؛ ولی غالبا این بیماری بر روی آرنج، مچ دست، پشت زانوها و صورت مشاهده می‌شود.

خشکی پوست بدن در اثر کاهش ترشح چربی توسط غدد پوستی ایجاد می شود که در این صورت نسبت به عوامل محیطی و بعضی مواد حساس می شود. پوست حالت سوختگی پیدا می کند که به دلیل نداشتن رطوبت کافی است. بعد از شست و شو، پوست سفت و ناخوشایند می شود، مگر اینکه با کرم آن را نرم کنید. علامت تشدید خشکی پوست، ترک خوردن آن است.

گلیسیرین از آن دسته از موادی است که مادربزرگ‌ها همیشه برای شادابی پوست و موی خود استفاده می‌کردند. تنها خاصیت استفاده از این روغن، مرطوب کردن پوست نیست و در بسیاری از محصولات سلامت و زیبایی پوست استفاده می‌شود

پوست سالم: اگر دوست دارید پوستی سالم وشفاف داشته باشید بدون اینکه از کرمها وماسک های گرانقیمت استفاده کنید حتما این برنامه را بشنوید.

گاهی صورت ما حرف‌های زیادی برای گفتن دارد که البته این یک امتیاز است! یک نگاه دقیق به صورت شما می‌تواند کمک‌تان کند مشکلاتی را که در هر قسمت از بدن‌تان دارید شناسایی کنید و یا احتمالا از بروز آنها پیشگیری کنید.

شرکت در ورزش های مختلف قسمتی از زندگی سالم محسوب می شود ولی تعدادی از مشکلات پوستی ممکن است از این فعالیت های ورزشی ناشی شوند. ورزشکاران به علت افزایش رطوبت و تعریق یا مالش و کشش پوست و یا در معرض عوامل آسیب رسان واقع شدن مانند سرما، نور خورشید و عفونت دچار مشکلات پوستی می شوند.

برخی از مادرها پس از زایمان ممکن است به مشکلاتی مبتلا شوند که یکی از این مشکلات آزاردهنده کهیر است و موجب می‌شود پوست قرمز و پر از خارش شود. کهیرهای پس از زایمان بسیار معمول هستند.

پوست به عوض شدن ناگهانی آب و هوا، به خصوص در فصل زمستان، واکنش نشان می‌دهد. برای مثال اگر ناگهان فضایی با هوای سرد به مکانی با هوای گرم بروید، پوست نمی‌تواند خود را به سرعت با محیط تطبیق دهد.

هوای خشک زمستان و سیستم های حرارتی موجب خشکی پوست و افزایش مشکلات پوستی و اگزما می شوند. از عوامل دیگر می توان به پوشیدن چندین لباس به روی هم و گرفتن حمام داغ، اشاره کرد.

این مطلب در مورد ورزشکارانی است که دچار مشکلات پوستی مرتبط با ورزش و محیط ورزشی می شوند. مشکلات پوستی ای که با کمی دقت و رعایت نکات بهداشتی و مراقبتی می توان از بروز آنها جلوگیری کرد.